- Dificultad 1/3 Fácil
- Preparación 20 Minutos
- Rendimiento 4 porciones
- Porción recomendada 1 hamburguesa-con-3-camarones-+-1-cucharada-de-aderezo
Estas Mini Hamburguesas de Camarón, son la opción perfecta para la cena o como botana para alguna reunión con amigos. Estas Mini Hamburguesas de Camarón son perfectas para una reunión con tus amigos, son fáciles de preparar y tienen un delicioso sabor. Agrega un poco de queso El camarón tiene algunos beneficios para nuestra salud:
- Contienen calcio, magnesio y fósforo
- Aportan un bajo contenido en sodio
- Son poco calóricos, pues cada 100g contiene apenas 82 kilocalorías
- Son una buena fuente de omega 3 y poseen propiedades antioxidantes
- Contienen yodo y vitaminas B3, B12 y D, todos necesarios para el buen funcionamiento del organismo
Ingredientes
para el aderezo
- 1/2 Pieza de aguacate en cubos
- 1 Cucharadas de crema baja en grasa
- 1 Pieza de limón sin semillas (el jugo
- 1 Pieza de diente de ajo
- 1 Cucharadas de hoja de cilantro lavadas y desinfectadas
- 1 Pizca de sal y pimienta negra molida
para las hamburguesas
- 1 Cucharada de aceite de canola
- 1/2 Pieza de cebolla morada fileteada
- 3 Cucharadas de aceite de oliva
- 6 Pieza de diente de ajo finamente picados
- 12 Pieza de camarones medianos limpios
- 1 Pieza de chile guajillo en julianas
- 1 Pizca de sal y pimienta negra molida
- 4 Rebanada de queso asadero
- 4 Pieza de bollos integrales chicos
- 1/2 Taza de berros limpios lavados y desinfectados
Método de preparación
- Vierte el aceite de canola en un sárten caliente y saltea la cebolla hasta que suavice ligeramente.
- Retira del fuego y reserva.
- Calienta el aceite de oliva en el mismo sartén, agrega el ajo y dora ligeramente.
- Añade los camarones y cocina hasta que tomen un color vivo; baja el fuego, incorpora el chile, y aumenta el sabor con sal y pimienta.
- Divide los camarones en cuatro porciones y ordénalos en forma circular sobre el sartén.
- Coloca una rebanada de Queso Asadero encima de cada porción de camarones y deja fundir
- Tuesta ligeramente los bollos y unta las bases con el aderezo de aguacate.
- Arma tus hamburguesas con las cebollas y los camarones al ajillo, decóralas con berros y disfruta de inmediato.
Para las hamburguesas:
- Vierte el aceite de canola en un sárten caliente y saltea la cebolla hasta que suavice ligeramente.
- Retira del fuego y reserva.
- Calienta el aceite de oliva en el mismo sartén, agrega el ajo y dora ligeramente.
- Añade los camarones y cocina hasta que tomen un color vivo; baja el fuego, incorpora el chile, y aumenta el sabor con sal y pimienta.
- Divide los camarones en cuatro porciones y ordénalos en forma circular sobre el sartén.
- Coloca una rebanada de Queso Asadero encima de cada porción de camarones y deja fundir.
- Tuesta ligeramente los bollos y unta las bases con el aderezo de aguacate.
- Arma tus hamburguesas con las cebollas y los camarones al ajillo, decóralas con berros y disfruta de inmediato.
Fuente: https://cheforopeza.com.mx
Link: https://cheforopeza.com.mx/mini-hamburguesas-de-camaron/